The best Side of همه خواص عناب خشک
بسیاری از خواص دمکرده عناب خشک برای تقویت پوست استÙاده می‌کنند. خواص ضد التهابی Ùˆ آنتی اکسیدانی عناب می‌تواند به درمان آکنه، لکه‌ها Ùˆ جای زخم Ú©Ù…Ú© کند. با این Øال، تØقیقات مستقیم در این زمینه وجود ندارد.به طوری Ú©Ù„ÛŒ عناب در طب سنتی طب سردی دارد Ùˆ باید با مصلØاتی مانند سپستان خورده می‌شود تا باعث سردی در معده نشود. از نظر طب سنتی، عناب خشک خواص زیر را برای بدن دارد:
نتایج مطالعات Øیوانی نشان داده است Ú©Ù‡ عصاره عناب باعث کاهش Ùشار خون Ùˆ Ùشار متوسط شریانی در موش‌ها می‌شود. اسید بتولینیک Ú©Ù‡ در عناب یاÙت می‌شود، باعث تولید ترکیبات اندوتلیال شده Ùˆ سلول‌های اندوتلیال (لایه درون رگی) را تØت‌تأثیر قرار می‌دهد (سلول‌های لایه درون رگی وظای٠مهمی چون تنظیم Ùشار خون را به عهده دارند).
خاصیت عناب به زنان باردار Ú©Ù…Ú© می‌کند Ú©Ù‡ دوران بارداری راØت‌تری را سپری کنند. کاهش دردهای عضلانی، گرÙتگی عضلات Ùˆ ماهیچه‌ها، کاهش دردهای استخوانی مانند درد لگن، کاهش استرس Ùˆ اضطراب، تقویت سیستم ایمنی مادر Ùˆ جنین، تقویت پوست مادر Ùˆ جلوگیری از ریزش مو ناشی از کمبود مواد مغذی در بدن، تنظیم Ùشارخون Ùˆ تقویت مغز جنین از Ùوایدی است Ú©Ù‡ مصر٠عناب در دوران بارداری زنان به همراه دارد.
همچنین از دیگر خواص جوشانده عناب برای کودکان می‌توانیم به تقویت سیستم گوارش، تقویت هوش Ùˆ ØاÙظه، درمان سرÙÙ‡ ناشی از آلرژی، خواب بهتر Ùˆ ... اشاره کرد.
عناب در طب سنتی چینی برای بهبود خواب Ùˆ درمان بی خوابی استÙاده شده است. این میوه Øاوی ساپونین هایی است Ú©Ù‡ اثر آرام بخشی Ùˆ خواب آور دارند.
طریقه مصر٠کندر برای لاغری و کاهش وزن
قند: پلی ساکاریدهای میوه عناب شامل انواع مختلÙÛŒ از قندها مانند گلوکز، زایلوز، مانوز Ùˆ Ùروکتوز است.
همچنین در برخی بررسی‌ها به تأثیر پلی ساکارید موجود در عناب بر تقویت دیواره داخلی روده موش صØرایی مبتلا به کولیت (التهاب روده مزمن) تأکید شده است.
همان‌گونه Ú©Ù‡ ملاØظه می‌شود، Øتی عناب تازه نیز به‌طور Ú©Ù„ÛŒ ویتامین نسبتا اندکی دارد اما مواد معدنی آن Ùراوان است.
ترندی Ù…Øبوب Ùˆ کلاسیک: Û³Û´ مدل ناخن عروس Ùواید چای نعناع بیبی بومر شیک Ùˆ ماندگار
عناب می‌تواند از بسیاری از امراض به ویژه بیماری‌های کبدی جلوگیری کند. اگر علاقمندید درباره خاصیت عناب برای کبد چرب اطلاعات Ù…Ùیدی کسب نمایید با دلÙین همراه شوید.
در قسمت قبل در مورد برخی از مهم‌ترین مواد تشکیل دهنده‌ی این میوه سالم Ùˆ پرÙایده صØبت کردیم Ùˆ آن‌ها را برای شما بازگو کردیم تا بتوانید به خوبی این خواص را بشناسید.
پیشنهاد میشود به مطلب نوشته شده از غÙاری دایت Ú©Ù‡ در آن به، خواص دانه چیا پرداخته ایم Ùˆ به شما می‌گوییم Ú©Ù‡ چگونه با دانه چیا لاغر شویم؟ مراجعه نمایید.